平素は更埴トーヨー住器㈱を
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寒波が到来し雪が一気に降り始め

本格的に冬本番です。

 

寒くなると体調が悪くなってしまったりと
今年は、なかなか病院へ行けないので
今まで以上に体調管理が必要ですね。

室内での温度変化にも注意が必要です。

特に、
寒い脱衣室⇒寒い浴室⇒熱い湯
という温度差で血圧が急激な変化を
起こす原因となってしまい『ヒートショック』
というショック症状を起こす原因となってしまい
心筋梗塞や脳卒中を起こす危険があります。

ヒートショックを起こすと
浴槽の中で溺れたり、転倒したりする事故もあり
入浴中に亡くなられる方は交通事故の５倍と推定されています。

☆ヒートショック対策として
窓がある場合には、窓から冷気が入ってきてしまうので
窓の断熱性を高める事が効果的です。
窓を二重窓にしたり、外窓を交換する事をオススメします。

それに加え、
☆入浴前に脱衣所や浴室をシャワーで暖めるなどし
湯温は４０℃未満のぬるま湯にする。
血圧の急変動を避ける為に掛け湯をしましょう。
☆お風呂に浸かる時は
１０分以内にして長湯しないようにしましょう。

いつでも、断熱対策のご相談は受け付けていますので
あたたかい脱衣室&浴室にしてバスタイムを楽しみたいですね♪

 

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